PERSONAL DEL COMPLEJO JUDICIAL “JUSTO RUFINO GARAY” RECIBE CHARLAS SOBRE AUTO CUIDO DE LA SALUD MENTAL

 PERSONAL DEL COMPLEJO JUDICIAL “JUSTO RUFINO GARAY” RECIBE CHARLAS SOBRE AUTO CUIDO DE LA SALUD MENTAL

Trabajadores y funcionarios del Complejo Judicial “Justo Rufino Garay” participaron en una jornada de charlas sobre salud mental, realizada en ocasión del Día Mundial de Salud Mental, que se celebra los días 10 de octubre de cada año.
La capacitación busca poner a disposición de los trabajadores información sobre este tema y movilizar voluntades para practicar ejercicios de auto cuido, frente a situaciones adversas como la reciente pandemia del Covid-19.
Las charlas incluyen temáticas como el manejo del estrés, daños físicos y emocionales y consejos para afrontarlos. Otro tema es el manejo de ansiedad y la actitud positiva, con lo que se busca promover y proteger la salud mental, explicó la psicóloga Danissa Alejandra Sánchez Cruz, del área de Medicina Preventiva del Instituto de Seguridad Social (INSS).
En las charlas, los participantes expresan sus opiniones sobre los temas analizados, que son pertinentes tanto en el trabajo como en su hogar.
Por su parte, la licenciada Iveth Blanco Solis, delegada administrativa de este complejo judicial, refirió que las charlas son un esfuerzo coordinado entre la Oficina de Recursos Humanos con el área de Medicina Preventiva del INSS. Está planificada la participación de 276 trabajadores.